Включает в себя парение 2 дубовым и 2 березовыми вениками. Увеличивает потоотделение и теплообмен за счет растирания веником, также оказывает антисептическое воздействие за счет ферментов веника. Под голову кладется эвкалиптовый веник.
Представляет собой парение дубовыми вениками в один заход, сопровождающееся контрастным обливанием. Процедура проводится с использованием различных техник парения: похлестывание, растирание и интенсивная ударная техника.
Парение дубовым, березовым и липовым веником. Голова укрывается кленовыми вениками, под голову кладется эвкалиптовый веник (с целью ингаляции и оздоровления органов дыхательной системы). Парение сопровождается растиранием льдом, что укрепляет сосудистую сетку, улучшает капиллярную циркуляцию за счет «игры» сосудов и благотворно влияет на упругость кожи.
Пол парилки выстилается большим количеством веников (дуб, береза, липа, пихта) или сеном. Пары от веников (сена) источают непередаваемый аромат. Полезные аромамасла, проникающие в тело, благотворно влияют на состояние органов дыхательной системы.
Представляет собой парение дубовыми вениками в один заход. В 4 веника: 2 дубовых, 2 липовых. Под голову кладется эвкалиптовый веник.
Исключительно женское парение в один заход с использованием липовых и берёзовых веников с растирающей техникой.
Парение в 1 заход: двумя дубовыми вениками с растиранием берёзовыми вениками. Массажное воздействие хвойными лапами.
Проводится исключительно в присутствии родителей.
Облегченное, щадящее парение в один заход дубовыми вениками с обливанием прохладной водой. Парение происходит на сене или эвкалипте. При отсутствии противопоказаний баню может посещать любой ребенок (дети младшего возраста - раз в неделю), однако режим должен быть щадящим.
Также нельзя заставлять ребенка находится в парной.
Продолжительность по желанию ребенка, но не более 10 мин
Представляет собой облегченное парение в один заход дубовыми вениками с контрастным обливанием. В данном парении преимущественно используется техника обмахивания и растирания. Затрагивается грудной отдел, кисти рук, спина, ноги и стопы. Аромат холодных березовых и эвкалиптовых веников, которыми укрывается голова, создаст комфорт и терапевтический эффект.
Парение со
скрабированием
Изысканная процедура для тех, кто является истинным ценителем парений. Избавляет от негативных эмоций и мыслей, скрабирование кожи открывает поры и очищает их. Позволяет лучше почувствовать пар, а теплу – глубже проникнуть в тело.
Парение усиленное отварами трав, прекрасно снимает усталость и мышечное напряжение, благоприятно влияет на работу сердца и сосудов. Является максимально полезным дополнением после первого прогрева в парной.